Browsing: Ciało i biologia

Poznaj, jak sauna i morsowanie wpływają na układ odpornościowy oraz jakie korzyści zdrowotne przynoszą stosowane razem.

Dowiedz się, jak odróżnić SIBO od IBS oraz jakie nowoczesne podejścia dietetyczne mogą pomóc w ich leczeniu.

Długi ogon COVID-19 to zespół objawów, które utrzymują się po przebyciu ostrej fazy choroby. Odkryj, jak rehabilitacja pocovidowa może pomóc w walce z przewlekłym zmęczeniem.

Fizjoterapia uroginekologiczna pomaga w leczeniu problemów nietrzymania moczu, bólu miednicy i innych dolegliwości intymnych. Dowiedz się, na czym polega i jak skutecznie wspierać swoje zdrowie.

Ruch to nie tylko sposób na utrzymanie szczupłej sylwetki czy wzmocnienie mięśni. Ćwiczenia fizyczne mają ogromny wpływ na funkcjonowanie mózgu,…

Jedzenie to coś więcej niż tylko paliwo dla naszego ciała – to także paliwo dla naszego mózgu. Coraz więcej badań…

Nasz organizm to nie tylko zbiór tkanek i organów, ale prawdziwy mikrokosmos, w którym codziennie toczy się walka o równowagę.…

Każdemu zdarzyła się nieprzespana noc – czasem z powodu pracy, stresu, egzaminu, podróży, a czasem bez wyraźnej przyczyny. Początkowo może…